#6. Biegi narciarskie
Biegi narciarskie najbardziej popularne są w tych rejonach, gdzie ogólnodostępne są ogromne, płaskie, ośnieżone tereny. W tej dyscyplinie każdy zawodnik uzbrojony jest w cienkie narty oraz kijki i porusza się po płaskim terenie. Oczywiście chodzi o to, aby jak najszybciej dotrzeć do mety. Biegi narciarskie zaliczane są do narciarstwa klasycznego, a te są najbardziej popularne w Europie i Kanadzie. Coraz większym zainteresowaniem zaczynają się one cieszyć w Stanach Zjednoczonych oraz Rosji. Wielu ludzi nazywa tę dyscyplinę zimową wędrówką z nartami, która nie mniej przyjemna jest w ramach rekreacji. Aby trenować ten sport wyczynowo, trzeba każdego dnia pracować nad własną kondycją fizyczną, bowiem do biegów na nartach niezbędne są mocne niemalże wszystkie partie mięśni.
